🍳 烹饪攻略

开火之前，你先要有一个厨房。共有三条路线。 旅馆（人人可用）：旅馆一楼后方左侧、吧台后面有一间厨房，默认等同 Beginner Kitchen（初级厨房，可做 1-2 星菜、支持烹饪等级 0-19）。完成主线任务 "Upgrade The Inn" 后，旅馆厨房升级为与 Adept Kitchen（熟练厨房）同等，可以在那里制作游戏中的全部菜品。 自家厨房（木匠购买）：厨房可在木匠 Ryis 位于 Eastern Road 的店里购买，价格 1,000-3,000 泰塞拉币；1 级厨房为 1,000t。自家厨房共有三个可购档位，逐级解锁更高星级的菜谱与更高的烹饪等级。 Champion's Kitchen（冠军厨房，可自制毕业装备）：所有厨房中只有它可以通过木工（Woodcrafting）自制。可做 1-5 星菜，需要木工 60 级，耗时 50 分钟，材料为泥炭（Peat）x10、铜锭/银锭/铁锭/金锭各 x2；图纸是烹饪挑战 "Beet Soup Challenge" 的奖励（配套的 Champion's Kitchen Counter 台面件则在木工 40 级用精华滴落（Essence Drop）x1 + 硬木（Hard Wood）x10 制作）。

💡 不必等买到自家厨房：旅馆厨房开局即可用，完成 "Upgrade The Inn" 主线后更是能做全部菜品——自家厨房只是便利，不是必需。

每道菜都有星级（1-5）和一个由两个数字组成的门槛：厨房等级 + 烹饪技能等级。例如 Berry Bowl 是 3 星菜谱，需要 2 级厨房和烹饪等级 20。烹饪菜单里带锁图标的菜谱表示你还未学会。 材料会自动从背包和储物箱中取用，大宗作物可以直接存放在箱子里。部分菜谱（如 Coconut Milk：1 个 Coconut、回复 18/18、耗时 10 分钟）几分钟就能出锅，而不是几小时；其他菜会消耗真实的游戏内时间——从 Hard Boiled Egg 的 10 分钟到许多五星菜的 1 小时不等。 进食时，菜谱的回复值（Recoup）会同时作用于生命与体力（wiki 表中每道菜的生命/体力数值均相同）。在基础回复之上，做菜时还可能由技能附加浸剂（Infusion），进食时提供增益——详见浸剂一节。

• 星级（1-5 星）：星级越高回复越多——下方样例表中 1 星菜回复 10-30 生命/体力，5 星菜回复 144-238。
• 门槛 = 厨房等级 + 烹饪技能等级；wiki 的菜谱表对每道菜都标注了这两项。
• 烹饪耗时从 10 分钟（Coconut Milk）到 1 小时（不少高级菜）不等，下锅前即可看到；因此有些菜会吃掉当天的游戏时间。
• 材料会自动从背包和储物箱里取用——不必把所有材料背到灶台。
• 进食本身也耗时间；Tier 4 的 Snacktime 可将其减半。
• 烹饪技能经验来自在任意厨房做菜——做什么都涨经验，等级上去后解锁更高阶菜谱。

💡 刷之前先看门槛列：暂时做不了的菜多半卡的是烹饪等级而不是厨房等级——先做廉价零食把技能练上去。

wiki 把可烹饪菜谱分为几大类： pantry 基础品（下设乳制品、果酱等子类——Butter、Bread 等用来再做菜的原料）、按烹饪方式分组的菜品（煎、烤、手工、小炒、炖、蒸）、甜点（同样按方式细分，如 Frozen Desserts 冰品里有 Ice Cream Sundae）、饮品、零食（Berry Bowl、Trail Mix、Dried Squid 等），另有一份“无菜谱食物”清单（Coffee、Beer、Big Cookie 等）——它们只能购买或拾取，无法烹饪。 菜谱本身则通过许多独立系统获得。以下是 wiki 与媒体攻略中确认过的全部获取渠道：

💡 每周六去看 Darcy 的摊位，旅馆升级后也要常逛——300t 的 Mocha 这类商店菜谱，能让你远早于开出宝箱菜谱就用上廉价日常体力食物。

wiki 的完整菜谱表涵盖一百多道菜。本表挑选 15 道代表菜，从 1 星入门到 5 星毕业，展示门槛、回复量与售价的成长曲线。全部数据来自 wiki Cooking 页的菜谱表。门槛列格式：厨房等级 / 烹饪等级。

💡 注意门槛曲线：Lobster Roll 以上的菜都需要 3 级厨房和 38-40 烹饪等级，而 Berry Bowl 以下全部只需 1-2 级厨房加 20 级以内烹饪。

烹饪技能上限为 60 级（v0.14.0 补丁中从 45 上调）。各层技能按技能等级解锁——T1 在 Lv1、T2 在 Lv15、T3 在 Lv30、T4 在 Lv45、T5 在 Lv60——每个技能单独用精华（Essence）购买。以下是 wiki Skills 页的完整清单：

💡 前期最划算的加点：Time To Eat I（10 精华）和 Waste Not Want Not（15）立刻回本；155 精华的 Tier 4 技能留到你常做 4-5 星菜再买——Magical Meals 只对高星菜生效。

菜品本身只回复生命与体力——持续增益全部来自浸剂（Infusion）：它由技能在做菜时随机附加，与菜谱本身无关。吃下带浸剂的菜时，除基础回复外还会获得对应增益，某些技能还能放大浸剂效果（Caffeine Crimes 可让 Speedy 翻倍）。另外两种“礼物标签”浸剂改变的是 NPC 收到这道菜时的反应，而非食用效果。

• 附带浸剂的菜保留正常回复量，只是额外附带增益。
• Mana 与 Fairy 浸剂只会出现在 4 星及以上的菜品上。
• 浸剂是做菜时随机触发的——批量烹饪更容易刷出想要的那种。
• Likable/Lovable 浸剂影响的是送礼：无论对方平时好恶，这道菜都会被当作全员喜欢/最爱的礼物。

💡 深层刷矿前多刷几份带 Restorative 浸剂的菜：回复增益会在战斗间隙持续回血，比一次性回复更耐用。

烹饪同时服务于三套经济——撑一天的体力、涨关系的好感、进钱包的泰塞拉币。不同阶段的优先级并不相同：

• 前期体力：1 星菜几乎零成本——Sliced Turnip（1 个 Turnip）和 Hard Boiled Egg（1 个蛋）都只要单种材料加 10 分钟。
• 买厨房前先用旅馆厨房；"Upgrade The Inn" 之后它能做所有菜，自家厨房纯属便利。
• 尽早用做菜（哪怕零食）练烹饪等级——多数中期菜谱卡的是 14-20 级烹饪等级，而不是厨房等级。
• 下矿前点出 Restorative Cooking（20 精华），让一部分口粮变成持续回复。
• 送礼向：Likable Cooking（T2）让菜成为全员喜欢、Lovable Cooking（T4）偶尔成为全员最爱——批量做菜挑带浸剂的送，再配合 Award Winning / A Way to the Heart 提升好感点数。
• 赚钱向：五星菜动辄数百泰塞拉币——样例表中 Beet Soup 卖 710t、Seafood Snow Pea Noodles 卖 620t；买菜谱前对比菜的售价（Tea with Lemon：菜谱 300t，成品卖 320t）。
• 长时间下矿前点 Taste Maker（T1）——菜谱会从矿坑宝箱掉落。
• Time To Eat I-III 叠加可让每道菜减 30 分钟，Snacktime 再把进食时间减半——合计基本抹掉烹饪的时间成本。
• 毕业目标：木工 60 级自制 Champion's Kitchen——全游戏唯一可自制的厨房，图纸来自 Beet Soup 烹饪挑战。
• 跨技能捷径：启用农艺技能 Living Off The Land 时，收获 Corn 有几率直接掉落成品 Seafood Boil。

💡 本样例中性价比之王：Beet Soup——五种蔬菜加牛奶，1 小时出锅，回复 230/230、售价 710t。在升级后的旅馆花 800t 买一次菜谱，做到第三份就开始纯赚。

《迷雾之镇》持续更新，烹饪是常客：抢先体验阶段许多已有食物陆续开放了菜谱获取，技能系统也多次扩展。以下是 wiki History 一节中与本章相关的要点：

• v0.14.0：技能上限从 45 提到 60；新增 Tier 4-5 技能（烹饪获得 Fairy Cooking）；Apple Honey Curry、Crystal Berry Pie、Harvest Plate、Spring Galette、Veggie Sub Sandwich 的菜谱变为可获取；新增 Spell Fruit Parfait。
• v0.15.3：Seafood Boil、Herb Butter Pasta、Fish Tacos、Coconut Cream Pie、Gazpacho、Spell Fruit Parfait、Pizza、Spicy Corn、Cucumber Sandwich 的菜谱变为可获取。
• v0.11.6：Quiche、Vegetable Quiche、Pan-fried Bream、Rosemary Garlic Noodles、Chocolate Cake、Pomegranate Juice、Iced Coffee、Jasmine Tea 的菜谱变为可获取。
• wiki 跟随正式上线的现行版本更新，上文菜谱清单、技能花费与回复数值都可能随补丁变动——wiki.gg 的 Cooking 页面是持续更新的权威来源。